Khi đi dạo trong công viên khu phố, bạn sẽ thấy các cụ cầm giày trên tay và đi bộ trên lối đất. Bên cạnh còn có những dụng cụ tập thể dục bằng sắt xếp thành hàng. Nhiều người nước ngoài nghĩ: "Đó không phải là đồ chơi ở sân chơi, hay là nơi phải trả tiền mới được dùng sao?" Nhưng cả hai đều không phải. ## Dụng cụ tập thể dục miễn phí cho tất cả mọi người Những dụng cụ đó thường do chính quyền địa phương như ủy ban quận hay ủy ban thành phố lắp đặt. Đây là cơ sở thể thao cộng đồng để ai cũng có thể tập luyện gần nhà, nên không cần tiền hay thẻ thành viên. Nhiều người lớn tuổi thấy phòng gym quá áp lực nên các dụng cụ này càng được dùng thường xuyên hơn. Chúng trông giống đồ chơi vì có màu sắc sặc sỡ và được đặt ngoài trời. ## Cởi giày ra là có lý do Đi bộ chân trần đã trở nên rất thịnh hành trong vài năm gần đây. Đó là vì có nhiều người tin rằng kích thích lòng bàn chân thì tốt cho cơ thể. Hiệu quả được bao nhiêu thì mỗi người nói một khác. Dù vậy, vẫn có nhiều người nói rằng giẫm chân lên đất thì thấy dễ chịu. Vì thế, nhiều công viên có làm riêng những con đường đất mềm, và ở cuối đường còn có chỗ rửa chân. Sở dĩ họ xách giày đi là vì họ đang trên đường đến con đường đó hoặc đang đi ra sau khi đi xong. ## Muốn tự mình thử Hãy đọc bảng hướng dẫn ở lối vào con đường đất trước nhé. Có thể có đá nhọn hoặc mảnh thủy tinh nên hãy đi từ từ. Sau khi mưa thì đường rất trơn. Mang theo khăn tắm và một đôi tất dự phòng sẽ tiện hơn. Nếu cơ thể không khỏe thì đừng cố quá sức.